うつ状態を改善するにはカウンセリングや薬を飲むしかない？


私は「本当にうつは心の問題なのか？」という疑問を抱きながら、

長い時間をかけて研究し続けてきました。



何故なら、どんな過酷な状況におかれても、

うつを発症しない人はしない。



しかし、本人に思い当たる原因がないのにも関わらず、

うつを発症する人もいる、その矛盾に悩み続けました。



「うつが改善されるらしい」、と評判の方法を聞けば出向いてみたり、

いろいろなことを繰り返し試し続けました。



その研究が１７年目を過ぎようとしていた時、

私はうつを発症している方たちに、

２つの共通点があることに気がついたのです。



それが、


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ひと足先にうつ病の苦しみから解放された方から、

喜びの声を多数頂いてます。


ぜひ参考にしてみてはどうでしょうか？⇒　実践者の声はこちら






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